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平衡木,是起源已久的体育运动,这里有一个详细的介绍

  • 2020年07月25日 08:34
  • 来源:花盛终败体育
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平衡木是一项起源于罗马时代的体育运动,运动员在一根横木上面做一套舞蹈以及翻腾的动作,在做动作的时候,最需要的就是运动员的平衡的能力,平衡木的高度距离地面是1...

平衡木是一项起源于罗马时代的体育运动,运动员在一根横木上面做一套舞蹈以及翻腾的动作,在做动作的时候,最需要的就是运动员的平衡的能力,平衡木的高度距离地面是1.2米,宽度是10厘米。所以参加这项运动的选手需要具备良好的身体的姿态,而且还要有很好的控制身体的能力,在平衡木上所做的动作,有很多都是与自由体操的动作是相似的,不过相比之下的难度却是越来越大了。运动员要从一块跳板来上这个平衡木,而且要在75-90秒的时间没来完成整套的动作,并且要按照一定的规则来下平衡木,动作之间要相互连贯,如果用的时间不够,不过超过了规定的时间,或者在做动作的时候出现了摇摆,或者中途落地等,又或者出现了停顿的动作的时候,都是会被裁判做出相应的扣分的。

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随着平衡木这项运动的发展,运动员做的动作的难度也是越来越大,所以这项赛事也变得越来越精彩了,在1972年的时候,在一次奥运会的比赛中,有一名运动员做出了后空翻的动作,但是有的人因为这种动作太过危险,所以曾经试图禁止做这样的动作,不过,这项动作并没有被禁止,所以我们今天才会看到如此精彩的比赛。

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最开始的时候,平衡木的形状是圆形的,在其两端还有中部的位置是由支架进行支撑的,到了19世纪初的时候,被设计成了平面的,还被放置在地上,在1845年的时候,成为了女子的一项体操的项目,平衡木的形状为方形的木条的样子,长度是5米,宽度是10厘米,距离地面的高度是1.2米,在进行决赛的时候,每个队中最多只能有两名运动员来参加,而且不是谁都有参赛资格的,只有在团体赛的时候成绩排在前八名或者前六名的选手才有参加这项比赛的资格。

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比赛的动作为自选的动作,得分是在团体赛中和自选的动作这两项的总得分的二分之一,再加上决赛中的自选动作的分数,就是运动员最后的成绩了,满分是20分。在1992年的奥运会开始,团体的分数不再带进单项赛的分数之中,只以自选动作的得分为最终的名次,满分是10分,在1952年的时候,这项运动被正式的加入到了奥运会的队伍之中。

一整套的动作是从双脚离开踏板或者垫子的时候来开始计时的,在踏板上是不允许加入其它的支撑物的,选手如果第一次通过助跑但是没有接触到踏板或者器械的时候,可以进行第二次的助跑来进行上器械,如果第二次还没有成功的话,那么选手就要直接的上到器械上来开始做动作了,如果上法失误的话,会被直接扣除掉编排的分数,但是如果运动员之前没有接触到踏板或者器械的时候,就不应该被追加扣分了。

整套的动作要在90秒之内完成,当运动员在完成动作的时候,时间到了八十秒的时候,会给运动员一个信号提示,当时间到了以后,会给出第二次的信号,如果在第二次的信号开始响起的时候,完成了下法并且落了地之后,就不会被扣分,但是如果信号结束之后才落地的,就会被扣除一个超时的分数,裁判员在进行难度的计算价值的时候,会把下法一同计算进去。

在罚分的时候,是有明确的规定的,超出的时间是0-2秒的时候,会被扣除0.1分,当超出的时间是在2秒以上的时候,会被扣除0.3分。



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