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乐动体育带你了解菜鸟学打网球必须知道的知识

  • 2020年02月04日 07:12
  • 来源:於畅游西藏
  • 作者:188体育_188体育平台_188体育官网 - 首页

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现在看来网球运动已经成为一种潮流,随着大家对网球的了解,越来越多的人加入到网球爱好者的队伍中,不得不说这非常有利于网球运动的发展,不过不少人没接触过网球这一运动,下面乐动体育带你了解菜鸟学打网球必须知道的知识。

乐动体育带你了解菜鸟学打网球必须知道的知识

第一点是步伐

在球类活动中,步伐是重要的因素之一,特别是手握球拍的运动,只有步伐运行正确熟练,处理球才会得心应手,所以说只有稳健的步伐,才会产生正确的打击。

网球运动非常具有挑战性,每一次击球都少不了正确的判断和敏捷的步伐,因为正确的脚步动作,能让手臂更好的发挥出击球的效果,脚步快速和正确,同时还要保持身体的平衡,并使重心转移的动作圆滑,让人们在急跑,急停中,掌握时机迎击来球,当然这也是打好网球的关键条件。

一般情况下,网球爱好者都用碎步、滑步、快步、侧步来调整击球位置,特别是碎步,当球离身体很远需要大步来移动,在接近时就应该改为小步,这样一来才能顺利取得身体和球间的距离。

当然大家在打球的时候,一定要把握到很多细节的部分,这样一来,才能保证自己无往而不利,小编相信只要坚持练习,你的球技就能得到很大程度的提升,这是非常重要的。

第二点击球位置和时机

其实击球位置,指的就是击球点,击球之前,预测球拍的长度大概有80公分,深刻体会一下挥动球拍时手的延长,身体侧前方45度才是正确的击球位置。

发球又分为三种,第一种是平击发球,第二种是上旋发球,第三种是切削发球,至于选哪种发球方法,要根据击球特点,球员对技巧的把握程度,以及特定情况合理做出选择。

未来的乐动体育也会注重网球这个领域,希望可以给更多喜爱网球的人带来更全面的指导。大家也知道对于网球运动,教练的帮助在初学阶段非常重要,没有教练的情况下你很难分析判断自己的真实状况。你甚至对正确动作都缺少了解,更不用提什么控制和纠正了。



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